Shape Shake

«Ton shake fitness pour perdre du poids.»

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Shaker offert
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29,99 €
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Icône vache
Protéine Whey
Corps ferme et tonifié
Icône ligne
L-carnitine
Brûle les graisses
Icône inuline
Fibre d'inuline
Effet coupe-faim
Icône stévia
Plante de stévia
Goût sucré, zéro calorie
Icône Allemagne
Succès garanti
Seulement 111kcal par shake
Ingrédients (saveur Cocos Crisp)
Protéine de lactosérum concentrée (59 %), caséinate de calcium (25 %), inuline (9,2 %), flocons de noix de coco (3 %), arôme naturel, épaississant (gomme xanthane), émulsifiant (lécithine de tournesol), L-carnitine L-tartrate (Carnipure™) (0,3 %), édulcorant (glycosides de stéviol)
Info
Mélange de poudre à base de protéine de lactosérum, de caséinate de calcium, d'inuline et de L-carnitine utilisé pour la préparation de boissons protéinées. Contient de l'édulcorant.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g1 pour 30 g1
Énergie 1565 kJ / 371 kcal 469 kJ / 111 kcal
Lipides 5,8 g 1,7 g
dont acides gras saturés 5,1 g 1,5 g
Glucides 7,6 g 2,3 g
dont sucres 5,1 g 1,5 g
Fibres 8,9 g 2,7 g
Protéines 68 g 20 g
Sel 0,21 g 0,06 g
Ingrédients spéciaux pour 100 g1 pour 30 g1
L-carnitine (Carnipure™) 270 mg 81 mg
Acides aminés pour 100 g1 pour 30 g1
Alanine 2850 mg 855 mg
Arginine 1970 mg591 mg
Acide aspartique 6120 mg 1836 mg
Cystéine 1330 mg 399 mg
Acide glutamique 12320 mg 3696 mg
Glycine 1260 mg 378 mg
Histidine 1410 mg 423 mg
Isoleucine2 3970 mg 1191 mg
Leucine2 6650 mg 1995 mg
Lysine2 5530 mg 1659 mg
Méthionine2 1700 mg 510 mg
Phénylalanine2 2530 mg 759 mg
Proline 4980 mg 1494 mg
Sérine 3430 mg1029 mg
Thréonine2 3930 mg1179 mg
Tryptophane2 1140 mg 342 mg
Tyrosine 2650 mg 795 mg
Valine2 4030 mg1209 mg

1 Les valeurs nutritionnelles sont différentes en cas de préparation avec d'autres liquides que de l'eau.
2 Acides aminés essentiels.

Remarque
Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Peut contenir des traces de gluten, protéine d'œuf et soja.
Dosage et préparation

Mélanger 30 g (env. 3 cuillères à soupe) de poudre avec 300 ml d'eau ou de lait demi-écrémé. Remplir le shaker avec le liquide d'abord, puis ajouter la poudre de Shape Shake et bien secouer pendant 20-30 secondes. 

Notre conseil Shape

Notre Shape Shake contient peu de glucides et de lipides. Il est parfaitement adapté pour remplacer un snack calorique.

Évaluation moyenne des clients

Proteine

Bon goût... top pour le régime

Proteine

Tres bon goût le top pour le régime

Shape shake cookies & cream

Super bon goût mélangé avec du lait végétal ou écrémé!
Efficacité !
Je recommande ce produit !

Excellent produit

Très bon , se boit très bien , gout impeccable....

fait le job

Bon produit, facile d'utilisation, goût assez agréable. Je ne l'utilise qu'en complément

Bien mais goût spécial

Très bon produit dans ses qualités nutritives mais le goût n'y est pas. Je trouve que ça laisse un arrière goût un peu chimique.

Très bien

Très bon produit et le goût est vraiment présent. Je le bois le matin et je n'ai pas la fringale de 10h

bon

Bon gout de Vanille mais laisse un arrière gout d'aspartame.

Très bon

Très bon gout et encore meilleur chaud avec du lait d'amande!!!

Produit très bon à recommander

Excellent

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Allgemeine Informationen zum Shape Shake

Der Shape Shake charakterisiert sich durch einen biologisch hochwertigen Mix aus Whey und Casein Protein. Zusätzlich enthält er die Aminosäure L-Carnitin, die unterstützend zum Figur-Training im Rahmen des Figur-Trainings eingesetzt werden kann.

Der Shape Shakes ist hervorragend geeignet für alle, die auf eine gewichtskontrollierende, kalorienarme Ernährung achten. Der enthaltene Ballaststoff Inulin aus der Chicoreé-Wurzel unterstützt die Verdauung. Gesüßt wird exklusiv mit dem pflanzlichen Süßstoff Stevia.

Die Qualitätsstandards, unter denen die Bestandteile des Shape Shakes hergestellt werden, sind besonders hoch. Der Rohstoff aus dem Whey Protein und Casein Protein stammt beim Shape Shake ausschließlich von Weidekühen.

Die Weidehaltung entspricht dem natürlichen Lebensumfeld der Milchkühe. Auf der Weide erhalten die Tiere genügend Auslauf und das Weidefutter sorgt für eine nährstoffreiche und qualitativ hochwertige Ernährung. 

Zusätzlich werden die Produkte von foodspring zum Großteil in Deutschland produziert. Dabei wird bei der Qualität der Inhaltsstoffe besonders Wert gelegt. Der Shape Shake wird, wie alle anderen Produkte, in regelmäßigen Abständen von staatlich zertifizierten Lebensmitteltechnikern überprüft.


Highlights des Shape Shake von foodspring

  • Natürliche, rein pflanzliche Fütterung unserer Kühe
  • Ausschließlich pflanzliches Stevia-Extrakt für die natürliche Süße
  • Ballaststoff Inulin aus der Chicoreé-Wurzel
  • Aminosäure L-Carnitin zur Unterstützung des Figur Trainings

Shape Shake für den Beach Body

Der Shape Shake eignet sich optimal als Eiweißshake. Der in der Grundformel enthaltene Mix aus Whey Protein und Casein Protein enthält wenig Fett und Kohlenhydrate und ist reich an hochwertigen Proteinbausteinen. Im Rahmen der Körperstraffung sollte der Nährstoff Protein bevorzugt verspeist werden, da er zum erfolgreichen Gelingen des Figur-Trainings beiträgt.

Warum ist das so? Eiweiße werden von unserem Körper in deutlich komplexerer Art und Weise aufgespalten als Kohlenhydrate und Fette. Mit Hilfe von Enzymen werden die einzelnen Eiweißbausteine in Aminosäuren-Sequenzen aufgespalten und können in die Muskelzellen weiter transportiert werden. 

Deshalb sollten der Muskulatur genügend essenzielle Aminosäuren (BCAAs) zur Verfügung gestellt werden. Diese haben die zentrale Aufgabe, die Muskulatur im Rahmen eines Kaloriendefizits vor dem Abbau zu schützen. Ziel jeder erfolgreichen Diät sollte es sein, den Körperfettanteil (KFA) zu reduzieren und gleichzeitig den maximalen Erhalt der vorhandenen Muskelmasse zu sichern.

Die Zugabe des Ballaststoffes Inulin aus der Chicoreé-Wurzel unterstützt das Figur-Training zusätzlich . Durch eine ballaststoff- und proteinreiche Ernährung gelingt es einfach, das zur Körperfettreduktion notwendige Kaloriendefizit (negative Gesamtenergiebilanz) einzuhalten und dein Figur-Training erfolgreich zu gestalten.


Die Wirkung des Shape Shake 

Wie wird die Wirkung des Shape Shake im Rahmen des Body-Shapings (Eiweiß Diät) sichergestellt? Im Shape Shake ist zusätzlich die Aminosäure L-Carnitin enthalten. Diese spielt eine zentrale Rolle für den Transport von Nahrungsfetten in die Zellkraftwerke, den Mitochondrien. Hier werden Nahrungsfette überwiegend als Energieträger verwendet und stehen so für das körperliche Training als zusätzlicher Brennstoff zur Verfügung. Dafür verantwortlich sind die Aminosäuren Lysin und Methionin, die L-Carnitin bilden und Nahrungsfette als Treibstoff nutzen.

Die im Shape Shake enthaltenen BCAAs stehen darüber hinaus als direkter Energielieferant für die Muskulatur zur Verfügung. Vom Körper können diese BCAAs nicht selber herstellt werden.

Aufgenommen über die Nahrung können BCAAs vom Körper besonders schnell verarbeitet werden, da sie im Magen-Darm-Trakt nicht separat aufgespalten werden müssen. Um den Muskel mit den wichtigsten Nährstoffen zu versorgen, sind BCAAs daher von großer Bedeutung.

Durch das breit gefächerte Wirkstoffarsenal aus hochwertigem Eiweiß und natürlichen Ballaststoffen, lässt sich der Shape Shake spielend leicht und wirksam in die tägliche und gesunde Ernährung integrieren. 


Für wen eignet sich der Shape Shake? 

Der Shape Shake eignet sich besonders für alle, die das Ziel Körperfettreduktion verfolgen und auf der Suche nach einem hochwertigen und effektiven Nahrungsergänzungsmittel sind. Integriert in eine gesunde und ausgewogene Ernährung eignet sich der Shape Shake optimal für das Body-Shaping, die Körperfettreduktion.

Aufgepasst: Der Shape Shake enthält Laktose und eignet sich daher nicht für Veganer oder laktoseintolerante Menschen. Die Zubereitung mit Wasser kann den “realen” Anteil der Laktose aber auf 1,2 Gramm pro Shake verringern. Sollte Unsicherheit bestehen, empfiehlt sich die Konsultation des behandelnden Arztes.

Eine laktosefreie Alternative bietet unser Vegan Protein.


Die richtige Einnahme des Shape Shake

Aufgrund der enthaltenen hochwertigen Proteinquelle in Verbindung mit dem Ballaststoff Inulin, eignet sich der Shape Shake als perfekte Mahlzeitenergänzung, zum Beispiel für das Abendessen. Der Shape Shake kann natürlich auch ergänzend zum Mittagessen oder Frühstück eingesetzt werden. Die Empfehlung, ihn am Abend einzusetzen, kommt daher, dass abends häufig die gefürchteten Heißhunger-Attacken auftreten.

Grundsätzlich ist der Shape Shake die bessere Wahl zu Süßigkeiten und Co.: Der Shake ist aber zeitlich flexibel einsetzbar und nicht an eine feste Uhrzeit gekoppelt. Das macht den Shape Shake zum optimalen Shaping-Tipp für Männer und Frauen.


Mögliche Nebenwirkungen des Shape Shake

Wie bei allen Eiweißshakes sollte beim regelmäßigen Verzehr auf die ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Zwei bis drei Liter Wasser sollten in jedem Fall täglich getrunken werden. 

Der Shape Shake eignet sich nicht für Menschen, die an einer Laktoseintoleranz leiden. Hier kann es bei übereiferndem Konsum zu Übelkeit und Magenschmerzen kommen.


Shape Shake online kaufen - das muss man beachten

Beim Kauf eines Shape Shakes zur ergänzenden Unterstützung innerhalb des Body-Shapings ist vor allem auf die Auswahl einer hochwertigen Eiweißquelle zu achten. Optimal sind hier ein Molkeneiweiß oder ein Milchprotein mit hoher biologischer Wertigkeit. Die Milch für den Shape Shake von foodspring stammt von Weidekühen und bietet damit Premium-Qualität.

Zusätzlich sollte man beim Kauf berücksichtigen, dass der Shake Ballaststoffe zur unterstützenden Sättigung enthält. Ein weiteres Kauf-Kriterium sollte der Zusatz einer vitalisierenden Aminosäure wie z.B. L-Carnitin sein. Hierdurch kann das Body Shaping und Figur-Training innerhalb der Gewichtsreduktion optimal unterstützt werden.

Auch die Wahl des Süßungsmittels ist entscheidend für den Kauf. Shakes, die unterstützend eingesetzt werden, sollten keinen Zucker enthalten, um den Insulinspiegel für die Fettverbrennung konstant niedrig zu halten. Pflanzliche Süßungsmittel wie Stevia sollten bevorzugt werden. Der Shape Shake erfüllt alle Kriterien und Anforderungen, die an einen Diät-Shake gestellt werden und kann daher perfekt innerhalb einer Gewichtsreduktion eingesetzt werden.

Questions fréquemment posées
Qu'est-ce qui distingue le Shape Shake des substituts de repas ?

Le concept des Shape Shakes est de compléter un repas de la journée pour engendrer une meilleure satiété. De plus, nous te conseillons d'adapter ton entraînement et ton alimentation pendant la phase de régime. L'objectif est toujours la perte de poids saine et à long terme de nos clients.

Quel est le meilleur moment pour prendre le shake ?

Le soir, nous sommes le plus sujets aux fringales et aux appels tant redoutés du sucre. Forts de ce constat, nous te conseillons de prendre le Shape Shake en tant que complément, après ton dîner, Le Shape Shake peut également compléter le petit-déjeuner ou le déjeuner.

Est-ce-que le Shape Shake fait mincir ?

Grâce à sa faible teneur en calories, le Shape Shake pris en complément d'un repas peut aider à réduire l'apport énergétique journalier. Or, la base de toute perte de poids et fonte de graisse corporelle excédentaire est un déficit calorique régulier. Cependant : « Fit is the new skinny ! » Doté d'une haute teneur en protéines, le Shape Shake contribue à la formation et au développement musculaire pendant un régime. Ainsi, combiné à un entraînement équilibré et une alimentation adaptée, il incarne le parfait assistant qui t’accompagne jusqu'à ce que tu ais la ligne tout en étant en forme.

Quels sont les avantages des protéines issues du lait de pâturage ?

La protéine est l'ingrédient principal de ton shake. C'est pourquoi nous veillons à une qualité parfaite lors du choix des matières premières. Le lait de vaches de pâturage est notre base, car ce n'est qu'ainsi que nous pouvons garantir la qualité de lait exceptionnelle que tu ajoutes dans ton shaker. Le lait de vaches de pâturage contient plus d'acides linoléiques et une plus grande proportion d'acides gras omégas 3 par rapport au lait provenant de vaches en étable. Tu souhaites en savoir plus sur le lait de pâturage ? Pour connaître la provenance de notre lait et découvrir toutes les histoires autour de notre protéine, clique ici.

Pourquoi pas de shake soja ?

Pour le Shape Shake, nous nous sommes prononcés en toute conscience contre le soja. De nombreux concepts de régime misent sur le soja comme substance rassasiante, mais l'origine des graines est souvent inconnue. La chicorée est saine et rassasie durablement. C'est la raison pour laquelle, pour notre Shape Shake, nous combinons les effets positifs des racines de chicorée avec des protéines haut de gamme de lait de pâturages et de la L-carnitine, afin d'entretenir ta forme à tous les niveaux. De plus, nous pouvons ainsi facilement renoncer aux édulcorants et obtenons avec les protéines de lait de pâturages une valeur biologique élevée et, très important, un goût meilleur. En saveur nature, le Shape Shake est totalement exempt d'édulcorants, afin que tu puisses l'utiliser de manière flexible selon tes envies. Le Shape Shake est exempt de gluten. La présence de traces de gluten liées à la production ne peut être exclue.

À quelle fréquence puis-je boire le Shape Shake ?

Quel que soit ton objectif : une alimentation saine et la pratique d'un sport sont les conditions indispensables pour atteindre ta silhouette de rêve et la conserver longtemps. Avec notre Shape Shake, nous nous démarquons volontairement des régimes-substituts ou des boissons diététiques qui ne visent qu'une perte de poids rapide. Pour une perte de poids saine, nous te conseillons donc de compléter un seul repas par le Shape Shake et de couvrir le principal de tes besoins caloriques avec une alimentation solide. Pour tes repas, il est important de toujours mettre l'accent sur les glucides complexes, les acides gras essentiels et les protéines de haute qualité, ainsi que sur les fruits et légumes.