Onze Shape Shake 2.0 bevat alles wat je lichaam nodig heeft
Onze Shape Shake 2.0 is de perfecte manier om een calorietekort te bereiken.¹ Een gezonde maaltijd in de vorm van een lekkere shake. De gezonde maaltijdvervanger voorziet je van een uitgebalanceerde verhouding van macronutriënten en hoogwaardige eiwitten. En dan krijg je er ook nog waardevolle vitamines, mineralen en een heerlijke smaak bij.
- 26 gram hoogwaardig wei-eiwit*
- 24 toegevoegde vitamines en mineralen
- Rijk aan vezels en glutenvrij
Premium wei-eiwit voor de perfecte maaltijdvervangende shake
Het NZMP-keurmerk (New Zealand Milk Products) staat garant voor duurzame landbouw en melk van koeien die 350 dagen per jaar vrij in de wei grazen. Daar komt onze unieke Whey Protein vandaan. Wat er zo goed aan is? In dit wei-eiwit zitten maar weinig koolhydraten en suiker, maar het bevat wel essentiële aminozuren. Die zijn enorm waardevol voor je spieren - maar je lichaam kan ze niet zelf aanmaken.
Onze maaltijdvervanger bevat een combinatie van wei-eiwitisolaat en andere zorgvuldig geselecteerde ingrediënten en is verkrijgbaar in verschillende lekkere smaken. De ideale manier om je afslankdoelen te behalen.
- Met enzymcomplex, lijnzaad en L. acidophilus
- 18 verschillende aminozuren
- Eiwitrijk dankzij het wei-eiwitisolaat
Klaar in slechts 3 stappen!
Giet 350 ml water in je shaker
Voeg 60 g (ongeveer 6 eetlepels) Shape Shake 2.0-poeder toe
20-30 seconden goed schudden
Ben jij veganist? Probeer onze Vegan Shape Shake
Hetzelfde, maar dan anders! Ons nieuwste lid van de Shape Shake-familie is een innovatieve, plantaardige shake. Net als de Shape Shake 2.0 dient Vegan Shape Shake als maaltijdvervanger om af te vallen, maar dan 100% veganistisch. Verkrijgbaar in verschillende smaken en minstens zo lekker!
¹ Afvallen met Shape Shake 2.0: het vervangen van twee maaltijden per dag door een Shape Shake 2.0 draagt bij aan gewichtsverlies als onderdeel van een caloriearm dieet. Het vervangen van één maaltijd per dag helpt je om op gewicht te blijven. Het product voldoet alleen aan het beoogde doel in het kader van een caloriearm dieet. Een caloriearm dieet dient ook andere voedingsmiddelen te bevatten. Zorg ervoor dat je elke dag voldoende drinkt. Houd een gezonde levensstijl aan, en zorg voor een gevarieerd en uitgebalanceerd eetpatroon.
* Alle informatie is gebaseerd op 60 g Shape Shake 2.0 (chocoladesmaak) gemengd met water.
weiproteïne-isolaat (uit melk), glutenvrij volkoren havermeel, inuline, emulgator (zonnebloemlecithine), lijnzaadmeel, verdikkingsmiddel (xanthan), natuurlijke aroma, kaliumfosfaat, tri-calciumfosfaat, magnesiumhydroxide, zout, multi-enzymencomplex (maltodextrine, amylase, protease, ß-D-galactosidase, lipase, cellulase), vanillezaad, zoetstof (sucralose, steviolglycoside), l-ascorbinezuren, ijzer(II)-sulfaat, zinkoxide, lactobacillus acidofilus, nicotinamide, koper(II)-gluconaat, mangaan(II)-sulfaat, d-alfa-tocoferylacetaat, calcium-d-pantothenaat, antioxidatiemiddel (dl-alfa-tocoferol), antiklontermiddel (siliciumdioxide), riboflavine, pyridoxinehydrochloride, thiaminemononitraat, retinylacetaat, pteroylmonoglutaminezuren, natriumjodide, natriumseleniet, fyllochinon, d-biotine, cholecalciferol, cyanocobalamine.
Het is belangrijk dat je er, naast een afwisselend en evenwichtig eetpatroon, ook een gezonde lifestyle op na houdt. Kan sporen van ei en soja bevatten.
| Voedingswaarden | per 100 g | per 60 g |
|---|---|---|
| Energie | 1442 kJ/ 343 kcal | 865 kJ/ 206 kcal |
| Vet | 6,7 g | 4,0 g |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,4 g | 0,8 g |
| Koolhydraten | 18 g | 11 g |
| waarvan suiker | 2,6 g | 1,6 g |
| Vezels | 18 g | 11 g |
| Eiwit | 42 g | 25 g |
| Zout | 1,1 g | 0,66 g |
| Bijzondere ingrediënten | per 100 g | per 60 g |
|---|---|---|
| Linolzuur | 1,8 g | 1,1 g |
| Aminozuren | per 100 g | per 60 g |
|---|---|---|
| Alanine | 2155 mg | 1293 mg |
| Arginine | 1361 mg | 816 mg |
| Asparaginezuur | 4620 mg | 2772 mg |
| Cysteïne | 1474 mg | 885 mg |
| Glutaminezuur | 6909 mg | 4145 mg |
| Glycine | 861 mg | 517 mg |
| Histidine | 773 mg | 464 mg |
| Isoleucine | 2314 mg | 1389 mg |
| Leucine | 5149 mg | 3090 mg |
| Lysine | 3965 mg | 2379 mg |
| Methionine | 895 mg | 537 mg |
| Fenylalanine | 1512 mg | 907 mg |
| Proline | 1747 mg | 1048 mg |
| Serine | 1756 mg | 1053 mg |
| Threonine | 1957 mg | 1174 mg |
| Tryptofaan | 886 mg | 532 mg |
| Tyrosine | 1550 mg | 930 mg |
| Valine | 2129 mg | 1278 mg |
Chemische index: 114
| VitamineN | per 100 g | per 60 g | % ADH* (60 g) |
|---|---|---|---|
| Vitamine A (RE) | 480 µg | 288 µg | 36 |
| Vitamine D | 3,0 µg | 1,8 µg | 36 |
| Vitamine E (TE) | 9,4 mg | 5,6 mg | 47 |
| Vitamine C | 48 mg | 29 mg | 36 |
| Vitamine B1 | 0,6 mg | 0,4 mg | 36 |
| Vitamine B2 | 0,8 mg | 0,5 mg | 36 |
| Niacine (NE) | 9,6 mg | 5,8 mg | 36 |
| Vitamine B6 | 0,8 mg | 0,5 mg | 36 |
| Foliumzuur | 172 µg | 103 µg | 52 |
| Vitamine B12 | 1,5 µg | 0,9 µg | 36 |
| Biotine | 30 µg | 18 µg | 36 |
| Pantotheenzuur | 3,6 mg | 2,2 mg | 37 |
| Vitamine K | 45 µg | 27 µg | 36 |
RE - Retinol equivalent, TE - Tocoferol equivalent, NE - Niacine equivalent
| Mineralen | per 100 g | per 60 g | % ADH* (60 g) |
|---|---|---|---|
| Calcium | 413 mg | 248 mg | 31 |
| Fosfor | 638 mg | 383 mg | 55 |
| Kalium | 856 mg | 514 mg | 26 |
| Ijzer | 7,2 mg | 4,3 mg | 31 |
| Zink | 5,8 mg | 3,5 mg | 35 |
| Koper | 0,7 mg | 0,4 mg | 43 |
| Jodium | 93 µg | 56 µg | 37 |
| Selenium | 31 µg | 19 µg | 35 |
| Magnesium | 187 mg | 112 mg | 30 |
| Mangaan | 1,3 mg | 0,8 mg | 39 |
| Natrium | 439 mg | 263 mg | - |
ADH - Aanbevolen dagelijkse hoeveelheid - Referentiehoeveelheid voor een gemiddelde volwassene (8 400 kJ/2 000 kcal)
Veelgestelde Vragen
Je kunt alleen met succes afvallen als je minder calorieën uit je voeding binnenkrijgt dan je verbrandt. Je kunt dit calorietekort bereiken door je calorie-inname te beperken. Om ervoor te zorgen dat je succes lang aanhoudt zonder jojo-effect, raden we aan om maximaal 500 calorieën per dag te besparen. En dat is nou precies waar de Shape Shake 2.0 je bij kan helpen, want de shake zorgt ervoor dat je in je dagelijks leven makkelijker een calorietekort bereikt. Tegelijkertijd voorziet de shake je van waardevolle vitamines en mineralen. Dat is extra belangrijk als je minder eet en dus ook minder voedingsstoffen binnenkrijgt.
De basisregel is: om ervoor te zorgen dat de Shape Shake 2.0 je helpt bij het afvallen, kun je er twee maaltijden per dag mee vervangen. Maar de weg naar jouw droomgewicht is helemaal individueel, net als je caloriebehoefte. De Shape Shake 2.0 leidt alleen tot langdurig succes als je de shake combineert met een uitgebalanceerd eetpatroon en een actieve lifestyle. Daarom is het heel belangrijk dat je een gematigd calorietekort aanhoudt en dit niet overschrijdt.
Goede vraag! We hebben hier lang over nagedacht, maar hebben er uiteindelijk voor gekozen om er puur uit duurzaamheidsredenen geen lepel bij te doen. We geven om het milieu en willen niet meer plastic gebruiken dan nodig is. De dosering kun je eenvoudig afmeten met een gewone eetlepel of je keukenweegschaal.
We raden aan om de shake alleen met water te mengen. Zo behoud je de perfecte balans van voedingsstoffen en voorkom je een toename van het aantal calorieën - wat natuurlijk belangrijk is bij het afvallen. Bovendien was het tijdens de ontwikkeling voor ons belangrijk om de shake zo gebruiksvriendelijk te maken. Dus alleen 60 g poeder + 350 ml water. That’s it!
Het hoge eiwit- en vezelgehalte van onze Shape Shake 2.0 kan maagklachten en een opgeblazen gevoel veroorzaken als je zo’n soort dieet niet gewend bent. Vooral eiwitten kunnen moeilijker te verteren zijn dan enkelvoudige koolhydraten. Het wordt meestal beter als je langzaam begint met het invoeren van de shake en de dieetverandering, en niet zomaar van de ene op de andere dag je hele eetpatroon aanpast.
Natuurlijk! We raden zelfs aan om zowel Shape Shake als Shape Shots te gebruiken om op een optimale manier af te vallen. Als je net begint met de Shape Shake heb je misschien nog steeds honger na het consumeren van een shake. In zo’n geval kan Shape Shots helpen om je verzadigd te voelen.
De Shape Shake is een maaltijdvervangende shake met alle vitamines en mineralen die je nodig hebt, terwijl Shape Shots werken als een eetlustremmer en Shape Caps de energie- en vetstofwisseling ondersteunen. Het gebruik van alle drie de producten zal je helpen om op een optimale manier af te vallen.
Land | Taal