Vanille Framboos Shake
De fruitige-romige fitness drank
Makkelijk
10 mins
Afvallen
Voedingswaarden: per portie
1 medium slice
Calorieën
96
kcal
per 100 g
per 100 g
Koolhydraten
10
g
per 100 g
per 100 g
Proteïnen
10
g
per 100 g
per 100 g
Vet
1
g
per 100 g
per 100 g
Ingrediënten:
persoon
personen
50 g | Magere kwark |
30 g | Shape Shake Vanille van foodspring |
1 snuifje | Kaneel |
125 g | Frambozen |
1 tl | Agaven siroop |
Bereiding:
- Doe de magere kwark, kaneel en de Shape Shake Vanille in een blender, mix tot een romige massa.
- De eerste laag van je shake is af. Maak de blender snel schoon
- Doe de frambozen en agave siroop in de blender en mix heel kort.
- Nu is de tweede laag van je shake ook af.
- Maak verschillende laagjes om het extra mooi te maken.
- Genieten maar!
Producten die je kunt gebruiken:
Tip:
Liever een fruitigere smaak? Geen probleem, onze Shape Shake is ook beschikbaar in frambozen of aardbeiensmaak.
Informatie over copyright
- Bild auf dieser Seite: ©foodspring