Shape Shake met Spinazie

Shape Shake met Spinazie

Gezonde Shake voor in de avond

Makkelijk
5 mins
Afvallen

Voedingswaarden: per portie

Calorieën 114 kcal
per 100 g
Koolhydraten 1 g
per 100 g
Proteïnen 22 g
per 100 g
Vet 2 g
per 100 g

Ingrediënten:
persoon

30 g Shape Shake
300 ml Amandelmelk
Een handvol spinazie

Bereiding van de Shape Shakes met spinazie:

  • Spinazie wassen
  • Doe de Shape Shake en amandelmelk in een blender en mix. 
  • Voeg de spinazie toe en mix opnieuw.
  • Giet de shake in een glas en geniet!

Tip

Je kan ook andere bladsalades gebruiken of ter aanvulling op de spinazie.