Protein roze latte

Protein roze latte

Een liefdesverklaring aan je spieren

Makkelijk
10 mins
Spieropbouw

Voedingswaarden: per portie

Calorieën 228 kcal 76 kcal / 100 g
Koolhydraten 19 g 6 g / 100 g
Proteïnen 20 g 7 g / 100 g
Vet 7 g 2 g / 100 g

Ingrediënten:
persoon

270 ml pflanzliche Milch (z.B. Hafer-, Mandel-, Sojadrink)
25 g
1 tl Vanilleextrakt
1 tl Kokosöl von foodspring (optional)
Topping nach Wahl (z.B. getrocknete Blüten)

Hoe laat je je spieren weten dat je zo blij met ze bent? Met een fruitige, zoete roze latte! Onze Vegan Proteïne kun je ook warm drinken

Bereiding:

Het recept voor 1 kopje bevat 228 kcal en 20 g proteïne.

  1. Meng de melk en proteïnepoeder in de shaker. 
  2. Schenk in een klein pannetje en warm voorzichtig op. Voeg dan de vanille-extract en kokosolie toe en roer met een garde totdat er schuim ontstaat.
  3. Tip: Je kunt ook met een melkschuimer aan de slag gaan om wat vaster schuim te krijgen. 
  4. Schenk het nu in een glas en serveer met topping naar keuze.
  5. Enjoy!