Protein Pizza Margherita

Protein Pizza Margherita

De Italiaanse klassieker in een nieuw jasje!

Makkelijk
35 mins
Spieropbouw

Voedingswaarden: per portie

Calorieën 489 kcal 136 kcal / 100 g
Koolhydraten 25 g 7 g / 100 g
Proteïnen 38 g 11 g / 100 g
Vet 18 g 5 g / 100 g

Ingrediënten:
persoon

Voor het pizzadeeg:
100 g
Protein Pizza
Protein Pizza
12,99 €
(2,60 €/100 g)
Incl. btw & plus Verzending
100 ml Lauwwarm water
Voor het beleg:
100 g Tomatensaus (gehakte tomaten, knoflook, zout)
60 g Mozzarella
Basilicum

Italiaanse traditie én finest fitness food. Kan dat? Jazeker! Met 74 % minder koolhydraten en 6x meer proteïne in vergelijking tot klassieke bakmixen. De bereiding is ongelofelijk makkelijk en het resultaat is heerlijk!

Bereiding:

Het recept is voor 1 pizza met 498 kcal en 38 g proteïne.

  1. Verwarm de oven voor op 180 °C. 
  2. Meng de bakmix met water en kneed tot een deeg. Laat voor 10 minuten rusten. 
  3. Bestuif je werkplek met meel en rol het pizzadeeg uit of druk met je handen plat. (ca. Ø 26 cm). 
  4. Leg het pizzadeeg op een met bakpapier belegde bakplaat en bak voor 15-20 minuten voor.
  5. Beleg nu het deeg met tomatensaus en mozzarella en laat nog eens 10 minuten bakken. Voeg als laatste verse basilicum toe. 
  6. Eet smakelijk!