Koolhydraatarme kokosmakronen

Koolhydraatarme kokosmakronen

koekjes bakken zonder suiker

Makkelijk
30 mins
Spierbouw

Voedingswaarden: per portie

Calorieën 104 kcal 391 kcal / 100 g
Koolhydraten 2 g 7 g / 100 g
Proteïnen 5 g 18 g / 100 g
Vet 8 g 31 g / 100 g

Ingrediënten:
persoon

4 Eiwit
1 tl Vanille-extract
180 g Kokosvlokken
50 g
Whey Protein Cocos Crisp
Whey Protein Cocos Crisp
29,99 €
(39,99 €/1kg)
Incl. btw & plus Verzending
14 stuks Snoeppapier

Zin in koekjes, maar wil je een gezonder alternatief? Met ons Whey Protein en Shape Shake poeder kun je je bakproducten een zoete smaak geven. 

Bereiding:

Het deeg is genoeg voor 14 makronen. 1 makroon bevat 104 kcal en 5 g proteïne.

  1. Verwarm de oven voor op 160 °C.
  2. Klop het eiwit op samen met het vanille-extract.
  3. Meng de kokosvlokken en eiwitpoeder. Voeg het opgeklopte eiwit toe. 
  4. Vorm de koekjes en leg ze op ca. 14 stuks snoeppapier. 
  5. Bak ze nu voor ongeveer 20 minuten in de oven.
  6. Eet smakelijk!