Proteïne brownies met kokosglazuur

Proteïne brownies met kokosglazuur

Een onweerstaanbare choco-kokos-combo!

eenvoudig
20 mins
Spieropbouw

Voedingswaarden: per portie

Calorieën 165 kcal 300 kcal / 100 g
Koolhydraten 13 g 24 g / 100 g
Proteïnen 11 g 20 g / 100 g
Vet 7 g 13 g / 100 g

Ingrediënten:
persoon

Voor de brownies:
1 Pakket
Protein Brownie
Protein Brownie
7,99 €
(31,96 €/1 kg)
Incl. btw & plus Verzending
175 ml halfvolle/magere melk
Voor de topping:
Protein Cream Coconut Crisp
Protein Cream Coconut Crisp
4,99 €
(2,50 €/100 g)
Incl. btw & plus Verzending
Kokosvlokken
Knapperige kokosvlokken. Romige melkpasta. Zo smaakt onze nieuwe Protein Cream Coconut Crisp. Als het niet direct op je tong belandt, dan wel direct op deze ultra-chocoladige brownies. Onweerstaanbaar lekker, en met 85% minder suiker.

Bereiding:

Het volledige recept inclusief topping bevat ca. 1486 kcal en 98 g proteïne. In 9 stukken gesneden, bevat 1 stuk 165 kcal en 11 g proteïne.

  1. Meng de Brownie bakmix met de melk, tot je een glad deeg hebt.
  2. Giet het beslag in de meegeleverde bakvorm en bak de brownie 12 tot 15 minuten op 175 graden.
  3. Laat de brownie afkoelen en bestrijk het vervolgens met de Protein Cream.
  4. Decoreer met nog wat extra kokosvlokken.
  5. Geniet ervan!