Bulletproof coffee

Bulletproof coffee

Premium koffie voor meer power

Makkelijk
5 mins
Afvallen

Voedingswaarden: per portie

Calorieën 362 kcal 123 kcal / 100 g
Koolhydraten 1 g 0 g / 100 g
Proteïnen 1 g 0 g / 100 g
Vet 40 g 14 g / 100 g

Ingrediënten:
persoon

250 ml versgemaakte filterkoffie
2 el ghee of boter
1 el koudgeperste kokosolie van foodspring

Wie in de ochtend geen tijd heeft voor een ontbijt, kan met een bulletproof koffie toch zijn stofwisseling op gang brengen. Het levert snel en makkelijk cafeine en energie uit gezonde vetten. Zo verbeter je je concentratie en blijf je langer verzadigd. 

Bereiding:

  1. Doe de olie en boter in een blender of hoge staafmixer. Je kunt eventueel nog kruiden toevoegen. 
  2. Voeg vervolgens wat hete koffie toe om de boter te laten smelten. 
  3. Mix het geheel krachtig, zodat er een romige consistentie ontstaat. 
  4. Voeg nu de rest van de koffie toe. 
  5. De bulletproof coffee is klaar voor een energierijke dag!
  6. Enjoy!

Onze tip

Met een beetje kaneel, gemalen vanille of agavesiroop krijgt de bulletproof een bijzonder zoete smaak.