Tarte chocolat cacahuète Tu raffoles de cheesecake et de cacahuètes ? Voici une recette simple et très onctueuse qui devrait te plaire ! Avec notre Protéine Whey ou notre Shape Shake saveur Chocolat Beurre de cacahuète, tu peux faire bien plus que des shakes. Tu peux faire de succulents gâteaux !
Saumon aux légumes Tu suis un régime très pauvre en glucides ? Ou un régime « low carb », ou cétogène ? Voici une recette pour toi et ton régime ! Le saumon cuit au four et accompagné de petits légumes est une recette riche en nutriments, mais pauvre en glucides. Et en plus, tu peux varier les
Nuggets vegan au tofu Oui, oui, on a dit nuggets vegan ! Au lieu des sempiternelles nuggets au poulet assez grasse, ose une recette originale, healthy et 100 % vegan. L’important des nuggets, c’est qu’elles soient croustillantes, et pour ça, nous avons ce qu’il te faut. Grâce à nos Flocons Protéinés, cette recette de nuggets vegan au tofu va
Recette tacos au fruit du jacquier – version low carb À l’instar du tofu, tempeh, etc., le fruit du jaquier est également un substitut de viande très populaire. Avec le bon assaisonnement, il a le goût de pulled chicken (poulet effiloché). L’ingrédient parfait pour des tacos. Surprends tes amis avec cette recette d’amuse-bouche vegan.
Mini burgers de fête Tu as organisé un dîner entre amis mais voilà, tu es en manque d’inspiration ? Pourquoi pas commencer par des mini burgers festifs & végétariens, qui raviront les papilles de tes invités ? Simple, original et surtout sain.
Cocktail sans alcool au pamplemousse Pas envie d’avoir la gueule de bois ce week-end ? Qu’à cela ne tienne, notre mocktail festif te fournit assez d’énergie pour tenir durant la soirée, grâce à des extraits de guarana, de ginseng et de pamplemousse – et cela sans sucre, ni arômes artificiels !
Mug Cake gourmand spécial musculation Sans gluten, sans sucre mais beaucoup de protéines : voici ton parfait dessert spécial musculation. Cette version un peu plus gourmande te fera fondre de plaisir !
Rochers à la noix de coco low carb Voici une version saine d’une gourmandise que l’on s’accorde en période de Fêtes ! Avec nos protéines Whey et Shape Shake, il est facile de te préparer des douceurs riches en protéines et toujours riches en goût.
Buddha Bowl de Nöel Fais-toi plaisir avec un bon bol rempli de légumes ! Le buddha bowl version Fêtes se pare de vert et de rouge pour te mettre dans l’ambiance de Noël en toute légèreté. Délicieux et pratique, tu peux le savourer aussi bien à la maison que sur le pouce.
Croissants de lune protéinés Pauvre en glucides. Riche en protéines. Sans sucre. Tes invités te demandent la lune ? Sers-leur donc ces succulents croissants de lune protéinés. Ces petits gâteaux seront sûrs de faire fureur pendant les fêtes de fin d’année !
Barres chocolatées à la noix de coco Une crème fondante et onctueuse de noix de coco. Enrobée de chocolat. L’alternative irrésistible aux barres du commerce trop sucrées.
Truffes blanches protéinées à la noix de coco Une crème de lait fondante, saupoudrée de copeaux de noix de coco… Notre nouvelle Pâte à Tartiner Protéinée Noix de Coco sent bon l’été ! Prolonge-le avec notre recette de truffes blanches. Du pur plaisir en un clin d’œil, sans sucre ajouté.
30 min 
facile 
