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Propriétés 999

Low Carb

Riche en protéines

Paleo

Raw

Avec de la viande

Vegan

Végétarien

Sans gluten

Sans lactose

Faible en sucre

Sans noix

Préparation 999

max. 15 min

max. 30 Min

max. 45 Min

Plus de 45 min

Difficulté 999

Facile

Moyenne

Oui

Non

100 Recettes

Avocado Schoko Mousse Cups

Tartelettes mousse au chocolat avocat

Facile et rapide : nos tartelettes mousse au chocolat et à l’avocat sont parfaites pour la pause café ou le goûter !

Bowl coloré avec sauce au curcuma

Coloré, délicieux et sain, cette salade est un gage de couleur et d’aliments variés dans ton assiette. Préparé rapidement , ce bowl est facile à emporter !

Banoffee Smoothie Bowl Rezept

Smoothie Bowl Banoffee

Tu connais sûrement déjà la banoffee pie (ou tarte banane caramel). Hé bien, nous avons décidé de transformer cette recette pour en faire un petit déjeuner ultra onctueux !

Vegane Mousse Au Chocolat Torte

Tarte à la mousse au chocolat vegan

Comment décrire notre mousse au chocolat ? Riche en protéines, vegan et ultra légère ! Grâce aux haricots noirs, ce dessert 100% végétal devient un en-cas hyperprotéiné et riche en nutriments. À savourer avec plaisir !

No Bake Karottenkuchen

Cake à la carotte sans cuisson

Le cake à la carotte ou « carrot cake » est l’un de tes cakes favoris ? Tu vas pouvoir te régaler grâce à cette variante sans cuisson ! Pauvre en sucre, vegan et avec un goût de noisette, c’est le snack idéal pour les petites faims et les grands gourmands.

Kürbis Schoko Fudge

Fudge chocolat citrouille vegan

Lorsqu’une envie de sucré commence à se faire sentir, notre recette de fudge au chocolat maison est exactement ce qu’il te faut pour satisfaire ton bec sucré. Du chocolat mou hyper onctueux grâce à la purée de potiron, sucré avec des dattes et 100% végétal, ce goûter est une collation saine pour les froides journées

Pumpkin Spice Overnight Oats

Overnight porridge pumpkin spice

Un gâteau dès le réveil, ça te dit ? Ce rêve devient réalité avec notre recette d’overnight porridge pumpkin spice. Une mini Pumpkin Pie qui a tout d’une grande et qui ira parfaitement avec ton pumpkin spice latte! Avec une garniture pomme cannelle, les flocons d’avoines te donne de l’énergie pour commencer la journée du

No-Bake Maracuja Cheesecake

Cheesecake sans cuisson fruits de la passion

La glace est le dessert incontournable de l’été, mais des fois on a bien envie de quelque chose de plus croquant. Notre cheesecake sans cuisson avec glaçage aux fruits de la passion est fruité, frais et croquant ! Pas besoin de four, ni de produits d’original animale. Un dessert 100 % végétale et riche en protéines.

Vegane Raw Cheesecake Bites mit Orangenlikör

Mini cheesecake sans cuisson et liqueur d’orange

En plein été, c’est simple on garde le four éteint. Et si on a envie de gâteau, pas de souci, il nous suffit de préparer un gâteau sans cuisson, comme par exemple du cheesecake sans cuisson à la noix de coco et à la liqueur d’orange de Lyre sans alcool pour une touche fruitée et

Zuckerfreie Kirsch Chia Marmelade

Confiture de cerises légère

C’est à nouveau le temps des cerises ! Voici une recette maison de confiture, sans sucre et parfumée, que tu peux facilement faire à la maison. Rapide à préparer, cette confiture de cerises est légère et idéale pour accompagner tes tartines protéinés, tes pancakes protéinés ou ton yaourt nature.

Protein Pina Colada

Piña colada sans alcool

If you like piña coladas… And gettin’ caught in the rain… Tu connais cette fameuse chanson ? C’est le moment de boire une petite Piña colada sans alcool pour profiter de l’été ! Nous avons trouvé la parfaite combinaison avec notre Cocowhey et Lyre´s White Cane Spirit pour profiter de l’été et de ses mocktails

Veganer Protein Keksteig

Pâte à cookies crue vegan

Est-ce que le meilleur moment pour toi lorsque tu fais des cookies est de manger la pâte avant qu’elle ne cuise ? Si ta réponse est oui, nous avons la recette pour toi : une pâte à cookie crue, vegan, à manger à la petite cuillère ! Adieu les maux d’estomac liés à la digestion

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