Objectif Musculation

Temps 30 min

Difficulté Facile

Valeurs nutritionnelles (par portion)

kcal 311

Protéines 8 g

Lipides 11 g

GLUCIDES 44 g

Ingrédients …

3 personne personnes

Liste de courses

Pour les cookies : 100

Farine d'avoine ou Avoine instantanée de foodspring e165 Protéine Whey vanille

Protéine Whey vanille

Protéine Whey de haute qualité issue de lait de vaches de pâturage.

4.6/5

32,99 €

750 g
(43,99 €/1kg)

Whey e002 1

Œuf 20

Huile végétale (Huile de tournesol huile de coco etc.) 35

Sucre de coco 30

Compote de pommes 40

Découvrir la whey

Cookies d’Halloween

Garde le sourire avec cette recette de cookies spéciale Halloween

Par : Candy Lexa

Créatrice de recettes & rédactrice

Candy est écotrophologue et gère toute la section Recettes de notre magazine. Grâce à ses études, elle sait exactement comment préparer des recettes gourmandes, mais saines.

À propos de l'auteur

Pourquoi nous faire confiance

Une recette d’épouvante, mais tellement gourmande Notre recette de cookies d’Halloween fera sourire de plaisir tes invités.

Préparation

Préchauffer le four à 180°C.
Mélanger les flocons d'avoines et la Whey dans un bol.
Dans un autre bol, mélanger l'œuf, le sucre de coco, l'huile et la compote de pommes.
Verser le second bol dans le premier et mélanger tous les ingrédients. Y ajouter les pépites de chocolat.
À l'aide d'une cuillère, créer 3 cookies et les disposer sur du papier sulfurisé. Faire cuire pour 10 à 12 min.
Diviser chaque cookie en deux. Napper de glaçage rouge chaque cookie sur une face. Disposer les marshmallows sur les bords arrondis des faces nappées des cookies. Poser un cookie sur un autre pour créer une bouche.
Happy Halloween !
Bon appétit !

Body Check gratuit

Tu souhaites améliorer ton régime alimentaire ? Notre Body Check t'aide à y parvenir!

Calcul de ton IMC
Conseils nutritionnels adaptés
Produits adaptés à ton objectif

C’est parti